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昨日の夜、岩盤浴行ってきましたー☆
友だちから割引券もらったので。。。 さすがに一回だけじゃ効果はよくわからないけど、 汗も思ったよりいっぱい出て気持ちよかったです。 僕は汗は他の人と比べてもかきにくい体質です。。 サッカーしていても汗はもちろん出るんですが、 一緒にしている人と比べると少ないほう。 ほなけん、しっかり汗が出るか心配してたけど、 途中からだらだら出始めました。 でもやっぱり他の人と比べると、出始めるのも遅かったし、 量も少なかった希ガス。。。 でも汗の質はスポーツしたあとのどろどろした汗ではなく、 そのまま保湿になるというさらさらした汗でした☆ 汗がいっぱい掻くことは新陳代謝がよくなって 健康的にいいことは間違いないんですが、、、 もう少し持続して続けていこうと思います。 ・・・・・お金があれば・・・・・・┌|゜□゜;|┐ 今の持ち金・・・２１２１円です。。。 来週の日曜日までモツかな・・・いや、もたせないと・・・ ヤバス・・・;￣ロ￣)!! PR |
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